Hoje celebramos o Dia Nacional do Diabetes, data dedicada à conscientização e prevenção dessa doença crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. 
Os sintomas mais comuns incluem sede excessiva, micção frequente, fome extrema, perda de peso, fadiga e visão embaçada. Esses sinais são muitas vezes ignorados ou atribuídos a outras condições, retardando o diagnóstico e o início do tratamento.
A doença é uma condição crônica que ocorre quando o corpo não produz insulina suficiente ou não consegue utilizá-la de maneira eficaz, resultando em níveis elevados de açúcar no sangue.
Para prevenir o tipo 2, é essencial manter uma dieta equilibrada, rica em fibras e pobre em açúcares e gorduras, praticar atividades físicas regularmente, controlar o peso e realizar check-ups de saúde regulares.